Ответ в теме: Вперед к Здоровью!

[Леся]

День 15.12.2021 (ср)

Аналитика —

язык — чистый, розовый

веки, глаза, слизистая носа — нормальные

дыхание — свободное

стул — есть, нормальный

подошвы — нормальные, натоптыш меньше

общее состояние — хорошее

 

Еда и активность —

7:30 ч — крокодил, натощак стакан горячей воды с добавлением волшебной, гимнастика

10:50 ч — гречневая каша с овощами

17 ч — пшеничная каша, овощи

20 ч — яйцо

За день — выпила пару глотков волшебной воды и еще полчашки воды вечером

 

Орехи не ела.

Танец — есть

Прогулка — минут 40