День 14.12.2021 (вт)
Аналитика —
язык — чистый (чуть-чутьналет), розовый
веки, глаза, слизистая носа — нормальные
дыхание — свободное
стул — есть, нормальный
подошвы — нормальные, натоптыш меньше
общее состояние — хорошее
Еда и активность —
7:30 ч — крокодил, натощак стакан горячей воды с добавлением волшебной
10:50 ч — гречневая каша с морковным салатом, вареное яйцо
18 ч — гречка с пшеничной, овощи
За день — выпила пару глотков волшебной воды и еще полчашки воды вечером
Орехи не ела.
Танец — есть и гимнастика
Прогулка — минут 40 только
