#33079
KolosOK
Участник

По поводу нужника. Как я выхожу из этого состояния
Теперь, когда ко мне обращаются с просьбами я не бегу сломя голову всех спасать, а спрашиваю себя – а мне это зачем? Мне сейчас хочется этим заниматься? Я не врежу себе, когда кому-то помогаю? И ситуации, в которых я чувствовала себя нужником в общении с подругами просто исчезли. Ярко выраженных токсичных подруг на сегодняшний день у меня нет, как оказалось с такими я уже прервала общение раньше.
При общении с мужчинами я также задаю себе эти вопросы– а мне это зачем? Мне сейчас хочется этим заниматься? Я не врежу себе, иду на контакт? Самых токсичных, с которыми были болезненные взаимоотношения просто заблокировала в телефоне и так сразу стало легко.