утро понедельника вес 62.3 талия 72, бедра 95
аналитика глаза красные, начала писать зрение стало хуже. Голова болит с утра, веки припухшие, выражение лица усталое и недовольное. Язык с налетом. Приняла душе плюс обливашки. Мини крокодил в постели, тянет щиколотки при упражнениях. Дыхание: нос дышит, но похоже не полностью, раз голова болит. Выпила кипяточек. Кожа на лице начала сохнуть, давно такого не было.
в горле чувствуется комок, хрипов нет
Моча желтая без осадка, стула еще не было.
кожа сухая, на бедре какой то прыщик вскочил
ступни сухие, ногти розовые.
В целом оцениваю состояние как унылое, нет настроения. Счас пойду на прогулку, развеюсь, вчера с детской радостью бегала по сугробам, снимала зимнюю сказку на телефон, настолько было вокруг красиво.
кожа сухая
