Ответ в теме: Новогодняя Плаза

[emamai]

Опять встраивала занятия в свой день, танцы пошли на вечер перед сном, в выходные дни гуляю до обеда, а  вот в рабочие, если прсто пешком домой не считается, то буду гулять сразу не заходя домой, выходить на две остановки раньше и идти пешком, как раз час и получится, обувь и одежда у меня сейчас почти всегда спортивная, рююкзак за спиной  не мешает, попробую так.

Хочется пить после танцев, полоскаю рот и иду под душ, жажда проходит.

Объемы уменьшились, организм работает, из еды  в гречку добавила ложку жареного лука, живот поурчал немного и затих,  а язык соскучился -мусолил каждую дольку, лук сладкий. Не нравится холодная каша, и термос таскать не охота, я и так как улитка с рюкзаком.  Пробовала не есть днем, начинает ныть под ребрами, от ложки каши проходит.

на икрах проявились небольшие синячки, сосуды полопались.