#32392
KolosOK
Участник

Зачем я иду на программу и что я хочу получить в финале?
Я хочу носить одежду на несколько размеров меньше (есть синее платье, которое пока сидит не идально, а также брюки, которые хочется носить но пуговица с застежкой пока не встречаются).
Я хочу иметь 100% зрение и не носить очки
Я хочу, чтобы моя кожа была словно шелк, особенно ступни

Что хорошего произойдет, если я достигну поставленных результатов?
Я смогу носить одежду своего размера и смогу купить себе наряд практически в любом магазине, а не только в магазинах Size+
Я стану социально и физически активна, я стану больше общаться с людьми, посещать различные мероприятия, я стану интересна мужчинам, у меня появится возможность встретить своего мужчину и создать свою собственную семью.
Я перестану чувствовать (в плохом смысле) свое тело
Я смогу не пользоваться услугами офтальмологов и магазинов оптики
Я смогу ходить босиком всегда, не задумываясь в каком состоянии у меня стопы

Что я потеряю, если мой внешний вид изменится?
Я потеряю защиту и инфантилизм. Мне придется взять ответственность за свою жизнь, за свои отношения, за свое тело.

От чего меня спасает мой лишний вес?
От перемен в моей жизни.
От социальной активности, от отношений с мужчинами – если так выгляжу, то я не могу быть никому интересна и сексуально привлекательна. А если я буду никому не интересна, то у меня не будет отношений, а раз не будет отношений, то мне никто не сможет сделать больно.
Я накапливала лишний вес, чтобы меня увидели и оценили на работе. Но вес я коплю, а должной (как мне кажется) оценки нет.

Куда меня не пускает лишний вес?
В отношения с мужчинами, замуж, на новую интересную работу.

В каких случаях я начинаю бесконтрольно поедать все на своем пути?
Привычка (кофе, чай на работе в определенное время, обед тоже всегда в одно и то же время, после работы надо поужинать)
Не удобно отказать (когда в гостях, особенно у родственников)
Скучно
Чтобы оттянуть какой-то момент – в случае неопределенности (например поставлена какая-то новая или не приятная задача, а я не знаю с какой стороны к ней подойти или когда нужно куда-то пойти в не очень приятное место, то сначала что-нибудь съем)
Грустно
За компанию (все едят и я тоже), чтобы не отличаться от других, быть как все
Злость (когда злюсь и не могу выплеснуть злость, то что-нибудь закидываю в себя)

И как я в этих случаях я буду теперь поступать?
Посмотреть соц сети
Прочитать в интернете интересную статью
Сделать массаж рук
Спланировать ближайший отпуск или выходные
Составить список желаний
Почитать книгу
Вышивка
Порисовать
Поработать со своей планетой
Посмотреть фильм
Сшить что-нибудь
Придумать интересные подарки для близких
Приготовить что-то вкусное, что раньше не готовила
Записать в парадный блокнот свои достижения
Позвонить кому-нибудь близкому
Сделать оксюморонский ритуал
Сделать украшение для интерьера
Помыть голову
Пойти на прогулку
Декорировать фотоальбом
Как я узнаю, что я достигла того, чего я хотела?
На мне прекрасно сидит синее обтягивающее платье 52-54 размера – оно приятно облегает фигуру, бока не висят, я в нем могу выйти «в люди».
Моя кожа на ступнях и пятках будет гладкая, как у младенца.
Мне не нужны очки, т.к. мое зрение 100%.