Сегодня 6 кашный день.
До этой ночи все было замечательно, очищение проходило без особого беспокойства. Если и были боли, то вполне сносные. А вот сегодняшней ночью промаялась с циститом. Хотя моча обычная, но полночи пробегала. Утром, конечно, разбитая напрочь. Но это не помешало сделать йогу и зарядку, волшебный кувшинчика и кипяток. Вот с прогулкой пока не выйдет (может вечером) На улице ужасная погода и мочевой ещё мучит, но уже не так сильно. Если к вечеру устаканится, то пойду на прогулку.
По остальным показателям. Глаза в норме, только синяки под глазами. Нос чистый. Комок в носоглотке опять появился. Зато случился стул. Видимо, кишечник испугался макроклизмы))
Первый приём пищи в 14 часов: каша пшенная с морковью и тушеная редька с петрушкой. От погоды и недосыпа хочется спать
