Ответ в теме: Новая Я

[okean12]

19 ноября. Проснулась выпила горячей воды. Крокодил йогу и зарядку Норбекова сделала. Пока есть неприятные ощущения в пояснично крестцовом отделе. Аналитика: Отек небольшой верхних век. выделений из глаз не было, на языке есть налет. Прыщики пока появляются на лице, за ушами, заметила сегодня кожа лица спокойно была без крема, не было сухости. При быстром дыхании откашливания нет. Моча уже темно желтая, светлее чем вчера, без мути в ней. Встала легко, даже раньше нормы. Прием каши начала после полудня. Заметила после полудня захотелось спать и так целый день длилось. На прогулку час точно ушло, даже больше . Моя трасса это лес рядом с домом, он большой и гулять там очень хорошо. Добавила сегодня редьку и редиску дайкон, добавила изюм, удивилась какой он вкусный после каш. Срывов в еде нет, каши воспринимаю спокойно, так как и раньше их любила.