Ответ в теме: Дневник

[Ника Мондильяни]

Нельзя вступить в Орден не принеся клятв!
(Эпиграф)

Из хорошего — клясться родственниками, неведомыми предметами и есть ежиков, нашпигованных лягушками или целовать их, и еще неизвестно, что хуже, не пришлось. Для того, чтобы стать Полноправным и Действительным членом Тайного Ордена надо кое-что осознать. Это как? Это прочитать, понять, пересказать вслух своими словами, услышать — а готова ли я это делать, и только тогда записать. Это ведь просто о том, почему я там, где я была — потому, что я делала то, что я делала. Это как если долго держать раскаленную кочергу, то обязательно обожжешься, а если целовать себе в зеркале и пищать от восторга, то и пребываешь от самой себя в восторге.  Это про то, чем мы тут в Ордене занимаемся — мы начинаем делать другие вещи, чтобы получить другой результат. И совершенно не важно, что УМНЫЕ ЛЮДИ (самый широко распространенный вид) говорят, что делать надо все не так и по другому. Они-то не пробовали, откуда они знают, что их версия правильная, а наша нет? Мы тут не про худеть, мы тут про сиять, это вааще из другой оперы. И это только мой выбор и мое решение что делать — соблюдать ритуалы и делать то, что меня веселит, хотя поначалу и кажется странным или делать так, как раньше. И вступая в Тайный Орден я не попадаю в среду, где от меня ждут высот и достижений, где у меня нет права на ошибку или на вопросы, или на сомнения. Я оказываюсь в кругу единомышленниц! Это значит, что мы все идем в одно сторону, и я если отстану, то никто ругать не будет, я всегда могу догнать или вообще отвернуться и гордо пойди в другую сторону к карусели всадников, хотя они одежды сменили, вот незадача, или пойти искать как бы вырастить жандарма. Но зачем?</p>
Поэтому перед лицом партии и правительства торжественно клянусь
Я осознаю, что мой принцип питания и образ жизни привели меня к ожирению.
Я осознаю, что прийти к желаемой фигуре и к идеальному здоровью я могу, только изменив принцип жизни и питания на новые.
Я осознаю, что, вернувшись к прежнему принципу питания и прежнему образу жизни, я получу свой вес и свои болезни.
Я осознаю, что мой принцип питания и образ жизни привели меня к нездоровью.
Я осознаю, что прийти к желаемой фигуре и идеальному здоровью я могу, только изменив принцип жизни и принцип питания на новые.
Я осознаю, что вернувшись к прежнему образу жизни, я получу обратно свой вес и свои болезни.
Я осознаю, что оздоровительная программа Лисси Муссы — не диета, а игровой психологической тренинг, поэтому выполняю все упражнения, какими бы ненужными или нелепыми они мне сначала ни казались.<
Кто виноват? Что делать? И где золото партии?
Да, моё маленькое, крепенькое и очень выносливое тельце (а как иначе, если я столько всего сделала с собой как физически, так и морально) пошло на все, чтобы меня защитить. Нет, ЗАЩИТИТЬ! В том числе от меня самой безжалостно, беспощадно и бесконтрольно наносящей себе вред.
Я честно и искренне могу надеяться и думать, что виноваты родители, мой прошлый опыт, травмирующие события и тайный мировой заговор,  но нет, это я сама, но важно принять и осознать вот что — это раньше я думала, что у меня нет выбора в моей жизни, а теперь я знаю, что есть зоны, где я могу решать — и вот мой образ мыслей, мои эмоциональные реакции, мои привычные решения относительное еды можно сделать другими. Я могу получить инструменты, и часть из них у меня уже есть, чтобы с этим справиться. И только в моих руках мои возможности изменить свое здоровье, и обрести Фигурку, и наладить многие другие процессы в организме. Я же путь сюда как-то прошла, причем весьма успешно, то почему же теперь, уже осознанно я не могу пройти его в другую сторону? Конечно, могу! И Тайный Орден мне в помощь!
Лимфатическая система — огромная система в пару к кровеносной, задача которой очищать! У неё такие всепроникающие капилярчики, что они бывают прям с одну клеточку, она собирает все токсины и всю гадость, которая собирается в организме. Выводит она их через язык и другие слизистые, а еще через ногти и кожу.
Но, еще лимфа несет токсины в печень, чтобы та их переработала, если, конечно, печень не пытается в это время утихомирить последствия бурных эмоциональных реакций! (В этих случаях у всех Членов и Магистров Ордена есть пустырник! )
И еще, моя лимфатическая система работает отлично, если судить по моему языку. Она старательно выводит через кожу и слизистые все те токсины, которые накопились в моем организме. Я раньше думала, что она работает плохо, а теперь понимаю, что работает она прекрасно и делает все, чтобы мой организм был здоровым. Люблю её!
Печень очень большая! А еще она может увеличиваться, когда кто-то, не будем тыкать пальцем, но это я, включает эмоциональный шторм любой силы. Но в организме же неоткуда взяться свободному месту, и тогда печень сдавливает! И ей совсем не хорошо! А еще, когда лимфа, втекающая в печень через огромную вену, приносит туда токсины и все то, что вредно для организма, на переработку, чтобы потом это можно было вывести через кишечник. НО! Если печень в это время занимается переработкой эмоций, то все токсины идут обратно в кровь.
Моя печень просто золотая! Ей полагается медаль или премия, или, чтобы я хотя бы не мешала! Так что очистительная программа — это про отличная возможность для печени и всего организма заняться уборкой!
Спасибо тебе, чудесная моя! Люблю тебя!
Прежде чем, что-то делать, надо понять — ты зачем это делаешь? А то окажется, что все хотели научиться бегать, а ты — летать. Не хорошо тогда получится. Поэтому Нике Мондияльни выдали огромную карту, большая часть из которой была закрыта. К ней прилагались вопросы. Лисси сказала: «Вот эти вопросы — это твой компас и твои ориентиры. Ты когда правильно, т.е. честно на них ответишь, то когда пойдешь в в резиденцию Ордена, сразу будешь видеть, что ты идешь туда и не потерялась.»
Вопросы были простые, вот только никогда в жизни Нике так корпеть ни над чем не приходилось.
Зачем я иду на программу — что хочу получить в финале?
За  здоровьем. Это как? Это значит, что большая часть или все, что я перечислила в дефектной ведомости уйдет. Этого больше не будет.
За новым образом жизни, где я буду у себя на первом месте.
За психологическим здоровьем — исцелить те травмы, которые ранив меня, до сих пор влияют на мою каждодневную жизнь.
За Фигуркой — и это и про размеры, и про реакции
Что хорошего произойдет, если я достигну желаемых результатов?
У меня появятся новые привычки и новый образ жизни. Я чаще буду смеяться и ощущать вот эту легкость и игривость, когда словно немножко паришь над землей.
Я смогу опять кататься на роликах! Походы, поездки и путешествия будут переноситься легко!
Вытащу всю ту красоту, что хочу носить! И обновлю гардероб!  УХ!
Моя самооценка вырастет, сменю работу, а может, и страну, наконец. Если я пройду всю эту дорогу, чтобы измениться, то все же остальном точно получится!
Что я потеряю, если мой внешний вид изменится?
Невозможность прикрываться для самой себя тем, что я не еду домой, потому что я — толстая. Безопасность от мужских взглядов. Мнение других людей и шепотки за спиной, что все, что я получаю — это по блату, из-за внешности и потому что наработала другим путем.

Уютное, привычное болотко, где я была Особой, где все уныло, и где я же точно ничего не могу изменить в своей жизни — и это такое объяснение самой себе, почему все не так, как хочется.

 

3. От чего меня спасает мой лишний вес?

От сексуальных отношений. От принятия решений и того, чтобы заниматься собой! От разочарований — ну ясно же, что можно ни на что не надеяться, ведь все равно не получится, и внешний вид — тому лучший пример.Вот в этот момент Ника подошла к зеркалу и улыбнувшись сказала: Ты у себя одна. Самая ценная и самая любимая. Кивни, если поняла. И кивнула.

 

Куда меня не пускает мой лишний вес?

В новую работу? В смелость? В желания и их реализацию. Пока не понимаю.

4. В каких случаях я начинаю бесконтрольно поедать все на своем пути?Когда я знаю, что к этой вкусной еде у меня больше не будет доступа — такое бывает в гостях.Дома — когда я знаю, что загляну  в холодильник, а это уже сожрали без меня и ничего мне не оставили. Разговоры и объяснения домашним не помогали.

Как я в этих случаях я буду теперь поступать?

В гостях — вот прям сразу идти в другую комнату, там — на Поляну, приезжать в гости сытой! Одевать в гости АнтиЛопу — у меня здоровая жаба такая.И объяснять себе, что я могу все это себе купить! Просить у друзей сразу отложить мне немножко с собой. Это прям отлично работает, когда я знаю, что даже, если все съели, то у меня все равно будет.

Дома — откладывать себе то, что я хочу съесть и прятать.А потом — идти гулять, вышивать, играть в комп, заниматься обучением, которое меня ждет, идти на Поляну и успокаиваться, брать блокнотик и разбираться в чем дело, разговаривать с собой, учить португальский наконец (!).

4. Как я узнаю, что я достигла того, что хотела?

Я влезу в брючки. У меня будет кожа без дефектов .Я буду соблюдать тайные ритуалы — пить кипяток, обливаться, гулять и делать упражнения каждый день, сама! Я куплю себе новую кофточку 42 размера. Напишу список желаний и начну их реализовывать. Буду настраивать свое настроение, работать с собой сразу, буду улыбаться каждый день и слова любви к себе будут естественно слетать с языка. Буду спать всю ночь без пробуждений! Лицо перестанет быть отечным.

 

Я чаще всего используюсь — ела от скуки, не получилось сделать зарядку, хотела ощутить вкус — это не то, что почувствовать, это прям насладиться по полной.

Не знаю, почему я — это во многом про мои переживания и эмоции. Я часто не знаю, почему я испытываю то или иное, что на самом деле стоит за этим.  Или, что более правильно — не хочу, вернее не хотела с этим разбираться.