Фигуркины движухи:капиллярна,прогулка в лесу ,1,5 часа всяких упражнений,танцы с красавцами минут 10. Заговаривала воду в кувшине молитвой и всякими добрыми словами) . Ела два раза , но многовато ещё. Заметила,что если сильно устала,то мне очень сложно договориться с собой и переедаю.
