#2871
FlyBelochka
Участник

Чем наполнена моя чаша на сей момент?

Знаниями про то как надо худеть. Похудеть возможно лишь через ограничения. Стройная фигурка и голодная жизнь прямо синонимы. Нужно держать себя в ежовых рукавицах и вовремя приструнять жруна. Недодавать себе все время что-то…

В прошлом году я успешно набирала вес на капусте и морковке, которые якобы являются диетическими, поэтому миф о калориях был развенчан уже тогда. Я решила, что дело в количестве. Кушать надо маа-аленькими порциями.

Поэтому когда я сильно худела, то старалась кушать чем меньше и чем реже. Это помогало начать худеть, но после определенной отметки вес вообще не уходил, поэтому до своего идеала я ни разу так и не дохудела. Худой, но толстый это прям про меня в то время. Тогда я решила, чтоб быть худым, но не толстым, нужен спорт. Т.е. чтоб быть воплощением стройной красоты необходимо сочетать самоограничения в питании, строго-полезный рацион + спорт и щастье будет! Но то ли силы, то ли воли не хватило.. и хвала пряникам))

Мне жаль вспоминать, что я с собой вытворяла, каким голодом морила, печально смотреть на то как себя другие девочки истязают, следуя советам которые кто-то для них придумал. Внутри бунтарь протестует — как кто-то может знать что, когда и в каком количестве лучше для моего организма?? Почему я слушала кого угодно, только не себя?? И тут приходит понимание, что нужно учится заново кушать, двигаться, Жить… аж дух перехватывает при мысли, что сколько открытий впереди предстоит, а самое значимое из них — знакомство с собой настоящей! С собой волшебной, с той которая может все! Я ведь и не знаю себя совсем получается… Раз мне рассказали как нужно питаться, думать, чего хотеть и я приняла это за догму, и даже не было времени, мысли, нужды, чтоб остановиться и просто задуматься — кто я в этом мире? Чего я хочу?

Все что я привыкла думать о себе — неправда. Впереди новая, неизведанная территория.. и от этого хочется Жить!