#2739
Ulibchivaya
Участник

На счет сказки соглашусь пожалуй! Пусть пока эта будет, но подумаю еще, может чего поинтереснее рожу)))

18КД

Утром ТТГ, зарядка, крокодил-йога, кипяток. Потом сразу пошла гулять, 8 км, со смеялками, пришла  и в душ, обливания. Первый прием пищи в час дня. Гречневая каша с жареными кабачками, волшебная соль, зелень, редиска. Обед через пять часов, ела тоже самое. Страшно хочется сладкого. Выпила полчашки цикория с маленьким кусочком пастилы и сухариком. Через три часа опять захотелось есть. Гречка с зеленью, волшебной солью, редиской. Сегодня как-то все время хочется есть. Несмотря на все мои нарушения, уже вижу некоторые изменения. Во -первых, последние несколько месяцев, мне было больно садится на корточки, боль была не в самом колене, а чуть выше. Было такое ощущение, что связки не эластичные и плохо тянутся, некоторое время назад это ощущение прошло. Сейчас спокойно сажусь на корточки, и кожа на лице стала как-то лучше выглядеть, цвет выравнивается. С начала программы перестала пользоваться тональным кремом, и сейчас стала себе нравится и без него.  Боль в голове присутствует, растирания не особенно помогают.