#2094
Lamborghini Murcielago
Участник

За время отсутствия поняла, что несмотря на большие объёмы, мне  хочется проходить Программу Шёлковых и Бархатных. Читаю книгу. Иду по дням. Имя выбрано и мурчит по прежнему, что очень радует.

День первый -ЧАША. Раньше как-то её пропускала, потому что казалось — и так верю безоговорочно в Игру и правоту Лисси Муссы. В этот раз задумалась. И написала уже целую страничку всяких «общепризнанных убеждений» — только тех, которые, оказывается, засели у меня в подсознании и на которые отзывается кто-то внутри лёгким беспокойством.

Когда сбрасываешь вес- кожа обвисает, особенно с возрастом.

В период климакса толстеют все.

Морщины и хронические болезни — от возраста. «А как Вы хотели — возраст такой, всё и должно болеть»

Морщины не разглаживаются.

С возрастом у всех болят суставы и позвоночник.

Пришёл домой -поешь.

Нужно завтракать, обедать и ужинать. «А ты сегодня завтракал (обедал, ужинал)? Ой, я сегодня даже не…» эти вопросы и слова — мои, значит есть такое убеждение.

В общем, думаю, вылезет ещё что-то из этой серии, и всё это — в ЧАШУ.

И про осознанность и образ жизни наконец всерьёз задумалась, прочтя слова Лисси. Казалось, раньше всё было просто и понятно: я же здесь, значит, есть осознанность и готовность к смене образа жизни. А сегодня анализировала свои действия с самого утра и отмечала: а вот я сделала капиллярку, выпила кипяточек, стучу пятками по «батарее» — умница, это уже из нового образа жизни. А вот я села играть в игрушки в компьютере — это старый. Меняю, выключаю игрушку и делаю что-то для своей пользы. Так станцевал ЧЕчётку, занялась ноготочками, привела себя в порядок прежде, чем бежать готовить завтрак и наводить порядок. Потом и это сделала, но себя по-новому поставила на Первое место. Да, старые привычки — посидеть, полежать, похомячить гадости, сослаться на усталость и плохое самочувствие и не отрывать попу — выплывают весь день на каждом шагу. Отслеживать и заменять их на новые-хорошие, причём постоянно — вот это и будет та самая смена образа жизни, и это достижимо, если точно выполнять все Программные действия.

И ещё осознала, именно -осознала, что я себя часто обманываю. Обещаю себе что-то (например, лечь пораньше, упражнения сделать там, или массажик, или не заставлять себя говорить «да» во вред своему времени или здоровью и т.п.) и очень легко передумываю, если это — только в отношении меня самой. И вот тут прямо с мурашками по коже задумалась — а стала бы я дружить с другим человеком, который ко мне относится таким образом? И ответила твёрдое — НЕТ! Оказывается, по отношению к другим  я не позволяю себе многих ужасных вещей и поступков, которые постоянно совершаю в отношении себя. Обман, вредности в желудок и в лёгкие, и в мозг — плохие мысли о себе и всякий мусор из СМИ и соцсетей, и непунктуальность, и отсутствие заботы, и прямое насилие (!), и много чего ещё. От общения с такими людьми отказалась бы немедленно, НО у меня-себя НЕТ ВЫБОРА, ведь я всегда нахожусь сама с собой. И получается, я не люблю себя не случайно. Я не люблю себя, потому что другого такого человека я бы не любила и в жизни.

Так вот что значит  — «полюби ближнего своего как самого себя». Сначала — полюби себя, вот чего мне не хватает. И кажется, я наконец приблизилась именно к собственному, внутреннему пониманию этого. Как-то многое внезапно встало на свои места. Я читала, слышала, сама говорила эти слова многократно, но — оказывается, их не понимала, не чувствовала душой. Да, сделать это будет непросто, но теперь у меня есть чёткое понимание и прочувствование того, как отслеживать нелюбовь к себе и заменять на само-уважение, само-любовь и само-заботу.

Вот такие открытия у меня получились за время «хождения около Программы» и после начала действительно вдумчивого чтения книги по выделке собственной шкурки.

Блокнотик ЧАША — заведён и начал заполняться, Рабочий Блокнотик — есть, но сегодня ничего в него не записала. Ещё втягиваюсь.

Начала Играть. Трясолапки делала под стишок, слова которого не помню, но по сути о том, что тряской волную мир и изменяю пространство на волшебное. Шепталась с Кипяточком, мазала себя не просто кремом — а тайными волшебными снадобьями.

Играла с именем. Lamborghini Murcielago — это имя «парадное», яркое, сияющее и манящее, оно для «самой-самой обаятельной и привлекательной». А вот Джина Мурчела — это «тайное», волшебное. От джинна и мурчания. Всё Джина может, все желания исполнит, и будет жить исключительно с удовольствием, с мурррчанием.