#1677
Risinka
Участник

Не упоминала, да, т.к. в книге написано, что это вроде как нормально во время очистки, но моя слабость немного затянулась. Сейчас все ок. Просто у меня видимо свой темп. Задала вопрос, т.к. немного напрягало это состояние. А сейчас есть другой вопрос. Муж тоже хочет на очистительную, но он и так худой, боится похудеть еще (вес набирает с бооооольшим трудом) и еще он активно занимается для набора мышечной массы.  Но в целом хочет на очистительную. Есть ли какие-то рекомендации для людей худых? Муж весит меньше чем я:) Чтобы ему набрать хоть немного приходится очень много заниматься в зале. От еды не набирает.