Ответ в теме: Вижу цель и нет препятствий

[EllyGant]

Моя чаша:

Чаша у меня маленькая. Давно читаю книгу Лисси, поэтому диетами и советами диетологов принципиально не интересуюсь.

Что осталось?

1) Лучший способ похудеть- диета Майи Плисецкой. Не жрать.

2) Все, что не вода — еда.

3) Если быстро худеть — обвиснет кожа, нужна будет пластическая операция.

4) Начну себя любить и баловать, когда похудею. Пока не заслужила.

5) Главное удовольствие и источник энергии — чашка хорошего кофе. Каждое утро с надеждой измеряю давление — можно или нет.

6) Гипертония не лечится. Пойду по врачам, когда появятся свободные деньги и закончится пандемия (никогда).

7) В моем состоянии можно только много и быстро ходить, физическая нагрузка — когда похудею.

 

Дефектная ведомость:

1) Гипертония (150/95 обычное дело, было и 220). Пью таблетки, которые прописала врач 7 лет назад, с тех пор у нее не была. Таблетки не особо помогают. Таблетки, которые советует всезнающая врач из телевизора, попробовала — стало еще хуже.  Похудею — пройдет.

2) Храплю как лошадь. Даже сидя, если засну в поезде или самолете. Слизь в носоглотке. Затрудненное глотание. К лор-врачу не ходила. У меня уважительная причина — пандемия. Нечего по врачам ходить. Похудею -пройдет.

3) Кожа рук. Трескаются пальцы правой руки, особенно после активного использования бытовой химии. Ногти слоятся и ломаются. Шершавая кожа на запястьях. После  уходовых кремов сначала наступает улучшение, а потом моя изнеженная кожа шелушится еще хуже.

4) Краснеет подбородок — после любого алкоголя в любом количестве, после кремов с  кислотами, от зубной пасты и много еще от чего.

5) Лицо — пигментное пятно на правой щеке, с возрастом все заметнее.

6) Папилломы (много удалила два года назад, но есть еще над чем работать)

7) Голова — сухие волосы и кожа головы. Перхоть.

8) Сутулость

9) Иногда болят коленные и тазобедренные суставы. Похудею — пройдет.

10) Кожа на пятках шелушится и утолщается.

Elly Gant